この場合、
　「今、自分はそのことが出来ているのかどうか？」
　という視点で読んでみるのが良いということです。

　もちろん、役に立ちそう(ピンときた情報＝心が揺らされたこと)であること
　が重要ですが。

　出来ているのなら、それでよし。

　出来ていないのなら、今を機会で実行しはじめれば、いいのです。

　「知っていたか、知らなかったか？」
　で判断していると、いくらためになる情報を読んだとしても、そこで止まって
　しまいます。
　
　ところが、
　「実行出来ているか、出来ていないか？」
　で判断して、出来ていないことを実行しはじめると、読んで得た情報が、本当
　に生かされていくことになりますね。

　わが身を振り返ってみると・・・

　早速次に読む本から、実行はじめてみます。

1999年デビュー。

ということは、「癒しのことば」と同じです。

・・・10年か。

長かったような、短かったような。

10年前に小学校へ入ったか、入らなかったかくらいだった長女もすっかり嵐ファンで、なんやかんやと騒いでいます。

少し前、歯医者で母が聞いた話。

中年女性の患者さんが、先生と話をしていたそうです。

「うちの娘が、九州まで嵐を見に行っているんですよ」

「へえー、それは大変だ。

　最近の若い人は、どうしてそんな怖いまねをするんだろうね」

「え？」

「わざわざ台風を見に行かなくてもいいでしょう。

　危険ですよ」

九州に大型台風が上陸か、というニュースが流れていた頃の話でした・・・

最近、虚弱体質になったのか、人が多いところへ行くと菌をもらうようです。　

毎日寒いですしね・・・ 　

そういえば、この間テレビで誰かが言っていたのですが、ある国では、風邪をひくと、薬など飲まず、コーラーなどの炭酸飲料を大量に飲むのだそうです。　　

その人は、それで本当に治ったとか。　　

この話本当でしょうか？　

だとしたらうれしいですね。　　

とりあえず、今日は、炭酸飲料を飲んでみますね。　・

・・やっぱりビールではダメなのでしょうねぇ。

コーヒーじゃありませんよ。　

味噌汁です。 　

寒い朝に温かい味噌汁をすする。　

身体もぽかぽか、目もさめてきます。 　

今朝はあさりの味噌汁。　昨日は、とうふ汁でした。 　

その他にも長ネギ、じゃがいも、しじみ、おあげ・・・ 　

誰が作ってくれているんだって？　

もちろん、インスタントですよ。

テレビで、雪が降る中に晴れ着姿の新成年が歩いて行く様子を見ながら、自分の成人の日を思い返してみる。 　

もうずいぶん昔の話。　

新しい背広を着て出かけたのは覚えていますが、式に参加したのかどうかが記憶にありません。 　なぜか、その夜、知り合いの大人何人かに飲みに連れて行ってもらったことだけが頭に浮かびます。　　

もちろん、生まれて初めてのお酒でしたよ。 　

初ビールは、はじめは苦かったですが、だんだん美味しくなってきて、飲みすぎてしまい、最後は天井がぐるぐる状態に。 　

次の日は、人生初めての二日酔いでしたね。

　今となっては何だか懐かしい思い出です。　

というより、あと数年で、自分の子供が成人するのだということを思い出すと・・・ 　

自分の歳を痛感しますね。

私が住んでいる大阪市内は、近年冬でも、それほど厳しい寒さにはならないように感じていました。 　それに密閉性の高いマンションにいますので、暖房は必要ですが、ここまで身にしみる寒さは久々ですね。 　

というわけで、思わず、コタツを入れました。　

このコタツ、いつもはちゃぶ台の代わりに使っていました。 　

何か理由があって、数年前からコタツを使わなくなっていたのですが、押入れからコタツ布団を引っ張り出し、やっとみつけた電源コードを差し込み、足を入れます。 　

あ、温か～い。 　

数年ぶりのコタツは、ずいぶん気持ちよかったです。　

足先から身体の芯まで温まってくるようです。 　

次の瞬間、意識を失っていました。 　

そう、ついうとうとと居眠りをしていたのです。

思い出しました。　

私がコタツを使わなくなったのは、入るとすぐに眠ってしまって、仕事がは　かどらなかったからなのでした・・・

蚊の大量発生に近所の住民が悩まされているということで、撤去作業がはじまったというものです。 　そのときに映し出された２０万本の古タイヤ。　

黒い塊が空き地を覆いつくすように積み重なっている様子は、何かぞっとするものを感じさせました。 　もともとは運送業者が再利用するために溜めていたとのことですが、これだけ溜まるまでにはどれだけの時間がかかったのでしょう。　

業者はすでに解散したようですが、いつかは撤去して再利用するはずだったのですよね。 　

はじめの１本、２本、１０本くらいまでは数もたいしたことはなく、すぐに持ち出して行けそうです。　

それが１０００本、２０００本と溜まっていく。 　

結局は何もされないままタイヤはどんどん溜まり、２０万本、１５００トンもの廃棄物の塊となってしまいました。 　

ニュースでは、クレーン車が数台、少しずつタイヤを持ち上げている映像が映っていました。　

２０万本を完全に撤去するまで気が遠くなりそうでした。 　

・・・私がぞっとしたのは、その古タイヤが、自分のなかの悪い習慣やクセに見えてきたからです。 　気がついたらすぐに撤去してしまえばいいものを、少しくらいいいやと放置しているうちに、もはやどうすることもできないくらいの量になっている。　

そんな黒い黒タイヤが自分のなかにいっぱい溜まっている。 　

ふぅー、ここで一句。 　

古タイヤ、気づいたときに、即撤去。 　

怠けクセがでてきたとき、これからときどきあのタイヤのことを思い出してみようと思っています。

６０代後半で、さすがに若い頃よりは弱っていますが、まだまだ元気です。　　

最近、ひとり暮らしになったので、毎日携帯に電話をかけて大丈夫かどうかを確認しています。 　

近いので行ってあげればいいのですが、なかなか面倒なものですね。　

一応、犬も飼っていることですし・・・ 　

ところが昨日、夕方くらいから連絡が取れないようになってしまいました。　

携帯に電話しても、着信音が鳴らず、留守番電話サービスに飛んでしまうのです。 　

はじめはどこか電波の届かないところへでも行っているのかと思っていたのですが、夜の８時を過ぎてもかからず、だんだん心配になってきました。 　

こんなに長い時間、連絡が取れないのははじめてのことです。　

若いころならともかく、不安が頭をよぎります。 　

寒かったので次の日の朝に様子を見に行こうかと思ったのですが、どうにも心配になって自転車を走らせました。 　

・・・息をきらせて母の家の玄関の前まで来たときに、私の携帯が鳴りました。 　

見ると母からの着信です。 　

「もしもし、どうしたの？」 　「ああゴメン、留守電入れてくれた？　　

携帯の電池が切れていたのに、ぜんぜん気がつかなかったわ」 　

寒さは身にしみましたが、胸の内側がホッと暖かくなりました。　

大きく深呼吸。

百均にも売っていなかったので、病院へ行くという母に頼んで製薬会社のものをもらってきてもらいました。 　

これ去年も使っていた月めくりのカレンダーなのですが、日ごとにメモできる欄が大きくていいのですよ。 　何がいいって、ここに記録をつけていくと目に見えて自分の達成具合がわかるということです。 　

毎日の体重とか、仕事の達成量とか・・・ 　

特に体重の記録はダイエットに効果ありですよ。　

食べ過ぎた翌日は必ず結果にでてきますし、がんばっているのも結果に表れます。 　

レコーディングダイエットならぬカレンダーダイエットですね。

今日できることでも明日に伸ばす。　

　明日すればいいのだけれど、また先に延ばす。　

とことん追い込まれないと手をつけない。　　

そして、結局はやらずに終わる。　

そんなことの繰り返し。 　

そんな自分を責めていた。　

ダメな人間だと思っていた。 　

ちょっと考え方を変えてみる。 　

先に延ばせるのなら思いきり伸ばしてみればいいじゃやないか。　　

どうせいつかはやるのだから。　

とことん追い詰められればやるのだから。　　

やらずに終わることは、結局は自分にとって必要のなかったものだということなのだから。 　

・・・と思ったら無性にやる気がわいてきた。