さて、今日から・・・

午前5時起床。（昨日の就寝は12時前後）

体重77.65。体脂肪率22.9.内臓脂肪12.5。血圧130/89。

体重がやや増加。若干飲みすぎのせいか。体脂肪、血圧はまあまあ。

さて、今日から本格的にブログを書きはじめます。

過去何度もはじめては、いつの間にかやめ、はじめてはやめの繰り返し。

これは何もブログに限ったことではないけれど・・・

果たして今回は、どうなることになりますか？

どんな旅になりますか？

乞うご期待、というところで、これからよろしくお願いします。